Om Lennart

Min inriktning

Jag är utbildad familjeterapeut och socialpsykolog och är verksam sedan många år som individual- och familjeterapeut med familjerådgivning, parterapi och rehabilitering. Terapi Uppsala är det begrepp jag använder för att nå de som behöver någon att prata med. I mitt arbete med terapi använder jag både min utbildning och min samlade kompetens för att vägleda och hjälpa de människor som har det svårt och behöver hjälp att komma vidare för att lösa sina problem. 

Jag utgår ifrån humanistisk psykologi och existentiell psykoterapi. Det är många fina ord som betyder att jag inte är så  intresserad av diagnoser, av hjärnkemi och medicinering eller hanteringsstrategier. Jag utgår från hela personen, helheten, och tar vara på det friska, låter det utvecklas eller återuppstå. Ingen föds med känslomässiga brister eller psykisk sjukdom. Vi drabbas av det ibland p.g.a. den omgivning vi lever i och anpassar oss efter.  

Under 80-talet gick jag grundläggande psykoterapiutbildning inom transaktionsanalys och studerade psykodrama, gestaltterapi, konfliktlösning, non-violent-communication, existentiell terapi mm. Det var en spännande tid att börja arbeta med terapi. Jag var ju väldigt ung fortfarande och behövde skaffa mig mer livserfarenhet innan jag på allvar kunde ta mig an detta speciella yrke. 15 år, tre företag och tre barn senare kände jag att det var dags att återuppta denna bana. Det är nu 20 år sedan. Med kunskaper från socialpsykologi, industriell ekonomi, yoga, många andra kurser och workshops kan jag nu arbeta med terapi i Uppsala på en helt annan nivå. Jag har även skaffat mig en s.k. Steg-1-utbildning i familjeterapi vid Ersta Sköndal högskola.  

Att våga är att förlora fotfästet en stund, 

att inte våga är att förlora sig själv. 

Sören Kierkegaard