Vilken typ av terapi är du i behov av?
Läs mer nedan om hur terapiformerna jag erbjuder fungerar.
Terapi och samtalsstöd
Det finns många skäl att söka hjälp genom samtalsterapi. Kanske upplever du en känsla av tomhet, stress, nedstämdhet eller ångest? Det kan också handla om ensamhet, svårigheter med självkänsla, separationer, sorg eller tidigare trauman. Jag tror starkt på att mötet mellan människor kan vara en läkande kraft. I mitt arbete strävar jag efter att bygga en trygg och förtroendefull relation där vi tillsammans kan utforska dina tankar och känslor för att hjälpa dig vidare i livet och dina relationer.
Stöd genom parterapi och familjerådgivning
Jag erbjuder också hjälp för par och familjer, oavsett om ni vill stärka er relation eller hantera utmaningar som konflikter, otrohet, sorg eller trauman. Fokus ligger på att få er att börja kommunicera och förstå varandra igen, utan att ta ställning för någon part. Målet är att skapa en grund för att ni tillsammans kan besluta om framtiden – oavsett om det handlar om att fortsätta som ett par eller hitta vägar för en fredlig separation med samarbete kring barnen. Genom att samtala i en trygg miljö kan vi skapa nya möjligheter för relationen och familjens framtid.